Método Pilates de Condicionamento do Corpo Cecília Panelli Delgado 8576555824

Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a história de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematização das atividades que constituem o seu método. Mais do que isso, os autores abordam a pertinência e a aplicação do Método Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevenção e tratamento da dor. A grande vivência acadêmica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiência de Cecilia Panelli em práticas corporais, por outro, conferem ao texto a devida consistência na abordagem dos temas tratados, convidando o leitor a uma postura reflexiva sobre os caminhos para o condicionamento do corpo e o alcance do controle e equilíbrio corpo-mente, propósitos fundamentais do Método Pilates.

Capa comum: 184 páginas

Editora: Phorte; 

Edição: 3ª (16 de maio de 2016)

Idioma: Português

ISBN-10: 8576555824

ISBN-13: 9788576555827

Dimensões do produto: 24 x 17 x 2 cm

Peso de envio: 340 g