Livro Powerlifting: Levantamentos Básicos Groves, Barney - Livraria Andreoli

Livro Powerlifting: Levantamentos Básicos Groves, Barney

(Cód.9788520413913)
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R$69,00
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Fabricante: Manole

A obra oferece elementos para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos; agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra. Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.

Editora ‎ Manole 
(17 fevereiro 2001)
Idioma ‎ Português
Capa dura ‎ 168 páginas
ISBN-10‎ 8520413919
ISBN-13  9788520413913 
Dimensões‎ 28 x 2 x 28 cm

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