Fitness: Um corpo perfeito ao alcance de todas as mulheres - Livraria Andreoli

Fitness: Um corpo perfeito ao alcance de todas as mulheres

(Cód.9788520427767)
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Fabricante: Manole

O livro "Fitness" permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em vários os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta. A obra apresenta ilustrações com abordagem anatômica e o passo-a-passo de todos os movimentos de musculação desenvolvidos para trabalhar grupos musculares específicos.

Editora Manole; 

1ª edição (12 junho 2009)

Idioma ‏ : ‎ Português

Capa comum ‏ : ‎ 144 páginas

ISBN-10 ‏ : ‎ 8520427766

ISBN-13 ‏ : ‎ 9788520427767

Dimensões ‏ : ‎ 26 x 20 x 2 cm


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